Yhteisiä liikuntavuoroja

2.1.2020
Kategoriat: Uutinen

Rovaniemen kaupungin liikuntapalvelut järjestää yhteisiä liikuntavuoroja vammais- ja eläkeläisjärjestöjen jäsenille tulevalle keväälle 2020 seuraavasti;

Keilaus
Maanantaisin klo 14 – 15 Santasport keilahalli, Hiihtomajantie 2. Toiminta alkaa 13.1.2020 ja päättyy 30.3..2020. Omavastuu 5 € / hlö. Yhdellä radalla 3-4 henkilöä. Omatoiminen

Istumalentopallo
Sunnuntaisin klo 17 – 19 Ounasvaaran koulun iso sali, Ounasvaarantie. Toiminta jatkuu 12.1.2020. Yhdyshenkilö Leena Rusanen puh. 041 – 4337458.

Vire-Lavis
Tiistaisin klo 12 – 13 uimahalli Vesihiiden musiikkiliikuntasali, Nuortenkatu 11.
Kevään toiminta alkaa 7.1.2020 ja jatkuen 28.4.2020 asti. Maksuton.
Vire-Lavis pohjautuu Lavis-lavatanssijumppaan ja on siitä sovellettu versio henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia. Vire-Lavis -tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen. Vire-Laviksen peruskurssin tanssilajit ovat: humppa, valssi, jenkka, tango, polkka, salsa ja rock.